あるある大辞典、ご覧になりました？L－カルニチンでキレイになる・やせる・疲れにくくなる！

最初はコエンザイムQ10だけを摂取してた私。
まぁそれでも徐々に変化はあったんですよ。
疲れにくくなったし、肌キレイと言われる機会がちょっと増えたりとか。

会社の先輩に、コエンザイム飲むんだったら、L-カルニチンも
一緒にとった方がいいよとすすめられ、早速飲み始めると、
急激に変化が起こりました。

・目が疲れやすかったのに、すんごいマシになった。
・弱い花粉症で目の周りがかさかさ・かゆかゆだったのが
　ぜんぜんなくなった。
・お通じがとてもいい。
・もともと色白なのですが、さらに白くなった。
・ほんとに疲れにくくなった。

んまぁ！ほんとにイイことばっかりだ。
毎日何気なく生活してたら気付かないことばかりだけど、
思い起こしてみれば、結構な変化じゃないですか？

以下はLカルニチンの特色みたいなもんです。
薬事法により、なかなか詳しい効能が書いてあるところがないのですが、
ちょっと抜粋してみました。

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L-カルニチン

Lカルニチンは、体脂肪をエネルギーとして燃焼させるために
必要不可欠な成分である。年齢や食生活などにより体内のLカルニチン量は
減少するといわれている。
太りやすくなった、疲れやすくなったなどの体の変化は、細胞レベルの
衰えによるもの。細胞の衰えを防ぐとして紹介したコエンザイムQ10、
αリポ酸と同時に摂取すると効果を高めることができる。
これは血中の脂肪を使いやすい状態に加工する働きがあり、
3つのサプリメントを併用すると効率良く物質代謝やエネルギー代謝が
行われるという。"オバサン体形"を克服することもできる。


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ダイエットにも美肌にもいいんです。
ほんと、いいことばっかり！
ただ、摂りすぎはダメだそうです。



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